В постоянной гонке за временем мы часто забываем о здоровом и вкусном питании. Салаты с куриной грудкой и шампиньонами – это прекрасное сочетание белка и овощей, которое не только насытит, но и порадует вкусовые рецепторы. В данной статье вы найдете разнообразные рецепты с пошаговым описанием и фотографиями, которые помогут вам приготовить вкусные блюда и разнообразить свой рацион.
Простой салат с шампиньонами, яйцами и куриной грудкой
Простой салат, приготовленный с шампиньонами и куриной грудкой, обычно предназначен для лёгкого перекуса перед сытным обедом или ужином. Не нужно особого кулинарного опыта, чтобы воплотить в жизнь этот рецепт.
- 400 г отваренной грудки;
- 300 г шампиньонов;
- 1 ст. л. сливочного масла;
- Майонез и соль;
- 100 г твёрдого сыра;
- 1 пучок зелени лука;
- 3 отваренные яйца.
Как уже отмечалось, готовится салат с грудкой и шампиньонами достаточно просто, но гости будут в восторге от его вкуса.
- Грибы очистите, порежьте кусочками и обжарьте в сковороде на сливочном масле до зарумянивания.
- Пока грибы будут остывать, очистите от скорлупы яйца, порежьте кубиками, сыр натрите на мелкой тёрке, зелёный лук измельчите ножом.
- Отваренную предварительно куриную грудку разберите руками на волокна и нарежьте кусочками.
- Соедините в одной ёмкости грибы, мясо, яйца, лук, посолите, перемешайте.
- Выложите в салатницу, сверху присыпьте слоем тёртого сыра и на 30-40 мин. поставьте в холодильник.
Мнение эксперта:
Салаты с куриной грудкой и шампиньонами – это отличный выбор для тех, кто ценит сочетание нежного мяса с ароматными грибами. По мнению экспертов, такие салаты не только вкусны, но и полезны благодаря богатому составу ингредиентов. Для приготовления салата с куриной грудкой и шампиньонами можно использовать различные рецепты: от классического с добавлением свежих овощей до оригинальных вариаций с добавлением орехов или фруктов. Главное, чтобы блюдо получилось сочным, ароматным и питательным.
Тёплый салат с отварной куриной грудкой, шампиньонами и апельсинами
В современной кухне многих стран тёплый салат с куриной грудкой и шампиньонами пользуется особой популярностью. Именно в горячем виде усиливается вкус и аромат ингредиентов, использованных в блюде.
- 500 г куриной грудки;
- 300 г шампиньонов;
- 1 апельсин;
- Листья салата;
- 2 луковицы;
- 1 долька чеснока;
- Масло оливковое;
- 50 мл натурального йогурта;
- 1 ч. л. уксуса бальзамического;
- Масло сливочное;
- Соль и молотый чёрный перец;
- Прованские травы – по вкусу.
Приготовьте тёплый салат с отварной куриной грудкой и шампиньонами по предложенному рецепту. А в дальнейшем, если хотите изменить вкус блюда, добавьте один или несколько ингредиентов, которые считаете уместными – экспериментируйте.
- Грудка нарезается соломкой, грибы крупными кусочками, лук полукольцами.
- На плиту ставится сразу две сковороды и наливается в каждую по 1 ст. л. оливкового масла.
- В одной обжаривается порезанная соломкой грудка, перчится, в другую добавляется ½ ст. л. сливочного масла и обжаривается до золотистого цвета полукольца репчатого лука.
- В лук добавляются грибы, 1-2 щепотки прованских трав, присаливаются и жарятся 5-7 мин.
- Чеснок очищается, трётся на мелкой тёрке и смешивается со щепоткой соли.
- На мелкой тёрке трётся цедра апельсина, отжимается 3 ст. л. сока апельсина.
- В неглубокой ёмкости смешивается цедра, сок, чеснок с солью, йогурт, 1 ст. л. масла оливкового, бальзамический уксус.
- Листья салата режутся крупными кусками, выкладываются на порционные тарелки.
- Поливаются половиной приготовленного соуса, выкладываются грибы с мясом и луком.
- Сверху блюдо поливается второй половиной соуса и сразу подаётся к столу.
Интересные факты
-
Салат с куриной грудкой и шампиньонами – одно из самых популярных блюд в России и странах СНГ. Его готовят как на праздничный стол, так и на каждый день. В зависимости от рецепта, такой салат можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве закуски.
-
Существует большое количество вариаций этого салата, отличающихся набором ингредиентов, способами приготовления курицы и шампиньонов, а также используемыми заправками. Неизменными компонентами остаются только куриное филе и свежие шампиньоны.
-
Салат с куриной грудкой и шампиньонами имеет не только приятный вкус, но и обладает рядом полезных свойств. Он богат белками, витаминами и минералами, необходимыми для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. При этом салат является достаточно легким и низкокалорийным, поэтому его можно употреблять даже тем, кто следит за своей фигурой.
Салат со свежими шампиньонами, помидорами, горчицей и куриной грудкой
Салат, приготовленный со свежими шампиньонами и отварной куриной грудкой, подойдёт не только для обеденного перерыва, но и для праздничных мероприятий.
- 300 г грудки;
- 300 г шампиньонов;
- Масло растительное;
- 1 луковица;
- Соль и смесь молотых перцев;
- 2 помидора;
- 150 мл майонеза;
- 50 г сыра твёрдого;
- 2 ч. л. дижонской горчицы.
В рецепте салата с отварной грудкой и шампиньонами можно использовать майонез, смешанный с дижонской горчицей, что придаст блюду пикантности.
- Грудку порезать соломкой и обжарить на масле до румяной корочки, посолить, поперчить и перемешать.
- Выложить мясо в отдельную миску, а в сковороду положить нарезанный кубиками лук и обжарить 5 мин.
- Шампиньоны порезать, выложить в дуршлаг и опустить на 1-2 мин. в кипящую подсоленную воду.
- Промыть холодной водой, измельчить кусочками, посолить по вкусу, посыпать перцем и соединить с мясом.
- Добавить лук, порезанные дольками помидоры и порезанный небольшими кубиками твёрдый сыр.
- Смешать майонез и горчицу, тщательно перемешать до однородной массы и влить в салат.
- Перемешать аккуратно, выложить в салатницу и подавать к столу.
Опыт других людей
Салаты с куриной грудкой и шампиньонами пользуются популярностью у любителей здорового и вкусного питания. Легкий и сытный салат с куриной грудкой, свежими овощами и ароматными шампиньонами станет отличным выбором для обеда или ужина. Рецепты приготовления разнообразны: от классического салата “Цезарь” с добавлением грильованной курицы и шампиньонов до оригинальных комбинаций с фасолью, авокадо или грецким орехом. Этот салат отлично сочетается с различными заправками, такими как соусы на основе йогурта, горчицы или оливкового масла. Попробуйте приготовить салат с куриной грудкой и шампиньонами по одному из рецептов и удивите своих близких вкусным и полезным блюдом.
Салат с консервированными шампиньонами, горошком и куриной грудкой
Салат, приготовленный с консервированными шампиньонами и куриной грудкой, украсит любое праздничное застолье. Такое вкусное блюдо имеет необычный вкус и аромат, благодаря грибам. Именно маринованные или солёные плодовые тела придадут салату некую вкусовую изюминку и сделают угощение неповторимым.
- 300 г консервированных шампиньонов;
- 4 отваренные яйца;
- 3 сваренные «в мундире» картофелины;
- 1 пучок зелени лука;
- 400 г отваренной куриной грудки;
- 200 г консервированного зелёного горошка;
- Майонез – для заправки.
Салат с консервированными шампиньонами и грудкой готовим по детальному рецепту, с которым справится даже начинающий кулинар.
- Грибы промыть, дать просохнуть и нарезать кубиками.
- Яйца и картофель очистить, порезать кубиками, соединить с грибами.
- Куриную грудку порезать соломкой, зелёный лук измельчить ножом, соединить с грибами и овощами.
- Всыпать зелёный горошек без жидкости, влить майонез, перемешать, выложить в салатницу.
Салат с жареными шампиньонами, куриной грудкой и яйцами
О салате, приготовленном с грудкой и жареными шампиньонами, может мечтать любой гурман. Это сытное и аппетитное блюдо прекрасно заменит полноценный обед или ужин. Даже семейные праздники и дружеские посиделки не обойдутся без него.
- 400 г шампиньонов;
- 500 г грудки;
- По 1 шт. моркови, лука и картошки;
- 100 г консервированной кукурузы;
- 4 яйца;
- 1 солёный огурец;
- Соль, растительное масло;
- Майонез – для заливки.
Салат с куриной грудкой и жареными шампиньонами готовится так:
- Картошку, морковь и яйца помыть хорошо в воде, положить в кастрюлю с кипящей водой и варить каждый продукт до готовности.
- Дать остыть, почистить, порезать овощи и яйца кубиками.
- Грудку отварить, дать остыть и измельчить соломкой.
- Грибы порезать кусочками, обжарить на сковороде в растительном масле 10 мин.
- Очистить лук, измельчить, добавить в грибы, обжарить 5-7 мин.
- С кукурузы слить всю жидкость, солёный огурец порезать мелкими кубиками.
- Все подготовленные продукты выложить в глубокую ёмкость, посолить, заправить майонезом и перемешать.
Салат с куриной грудкой, яйцами, грибами шампиньонами и огурцами
Очень вкусным и ароматным получается салат, приготовленный с куриной грудкой, шампиньонами и огурцами. Такое лакомство относят к повседневной трапезе и потчуют домочадцев, как можно чаще.
- 500 г куриной грудки;
- 400 г шампиньонов;
- 2 свежих огурца;
- 1 пучок зелени лука;
- 4 яйца;
- 3-4 веточки зелёной петрушки;
- Соль и майонез – по вкусу.
Для приготовления салата с грудкой, грибами шампиньонами и огурцами не требуется много времени и дорогостоящих продуктов.
- Куриную грудку отварите в кипящей воде 20-25 мин., дайте остыть на тарелке и порежьте кубиками.
- Шампиньоны нарежьте соломкой, выложите в дуршлаг и проведите бланширование в кипящей воде в течение 1-2 мин., порежьте кусочками.
- Отварите яйца, дайте остыть в холодной воде, почистите от скорлупы и порежьте кубиками.
- Лук зелёный измельчите ножом, огурцы помойте и нарежьте соломкой.
- Соедините в одной ёмкости мясо, грибы, яйца, лук и огурцы, посолите по вкусу.
- Перемешайте, залейте майонезом, снова перемешайте до однородной консистенции.
Салат с куриной грудкой, шампиньонами, орехами и сыром
Салат с грудкой, шампиньонами и сыром можно делать каждый день для лёгкого ужина или на завтрак. Куриная грудка и шампиньоны считаются низкокалорийными продуктами. Добавленный в блюдо сыр и салатный майонез сделают угощение неповторимым по вкусу, однако калорийность при этом возрастёт.
- 500 г шампиньонов;
- 500 г грудки;
- 5 отваренных яиц;
- 200 г твёрдого сыра;
- 100 г толчёных ядер грецких орехов;
- 1 луковица;
- Масло растительное;
- Майонез, соль и зелень укропа.
Готовят салат с куриной грудкой, шампиньонами и сыром, придерживаясь поэтапного рецепта.
- Куриную грудку отварить в подсоленной воде 20 мин., дать остыть и нарезать соломкой.
- Грибы и репчатый лук порезать кубиками и обжарить в небольшом количестве растительного масла до подрумянивания.
- Яйца очистить, измельчить ножом, зелень укропа порезать сыр натереть на крупной тёрке.
- Салат выкладывать слоями в салатницу и каждый смазывать майонезом: сначала половину куриного мяса, затем часть орехов, половину яиц, грибов с луком и половину тёртого сыра.
- Далее слои повторить в той же очередности, каждый смазывая майонезом.
- Верх украсить зеленью укропа и поставить в холодильник на 1-2 часа.
Салат с шампиньонами, вареной куриной грудкой, луком и черносливом
В этот вариант салата с куриной грудкой и шампиньонами рекомендуется добавить чернослив и заправить оригинальным соусом из кефира и майонеза. Выложенный слоями салат хорошо пропитается заливкой и приобретёт потрясающий вкус.
- По 500 г куриной грудки и шампиньонов;
- 2 огурца;
- 200 г чернослива;
- 2 луковицы;
- 2 ст. л. масла растительного;
- Соль;
- 4 яйца.
Для соуса:
- 200 мл майонеза;
- 100 мл кефира;
- ½ ч. л. молотого карри.
Салат с шампиньонами, вареной куриной грудкой и черносливом готовится по этапам.
- Грудку отварите до готовности в подсоленной воде, оставьте остывать на тарелке, затем порежьте соломкой.
- Грибы и лук очистите, порежьте кубиками, вместе выложите в сковороду с маслом и обжарьте до золотистого цвета.
- Отварите яйца 10 мин. в кипящей воде, дайте остыть в холодной, очистите от скорлупы, отделите белки от желтков и натрите на крупной тёрке.
- Огурцы порежьте тонкой соломкой, чернослив залейте кипятком и оставьте до остывания.
- Порежьте мелкими кубиками и выложите в отдельную тарелку.
- Майонез смешайте с кефиром и добавьте карри, взбейте венчиком.
- В прямоугольное или квадратное блюдо выложите на дно тонкий слой чернослива.
- Смажьте соусом и выложите плодовые тела с луком, присолите.
- Сверху распределите слой куриной грудки, присолите, смажьте соусом и положите слой огурцов.
- Выложите сначала белки, смажьте соусом и сверху присыпьте желтками.
- Блюдо можно украсить по своему усмотрению: зеленью, черносливом, помидорами или целыми грибами.
Салат с куриной грудкой, шампиньонами, яйцами и кукурузой
Вкусный салат, приготовленный с куриной грудкой, шампиньонами и кукурузой, украсит любой праздничный стол. Перед подачей обязательно поставьте блюдо на пару часов в холодильник, чтобы хорошо пропиталось.
- 500 г вареной куриной грудки;
- 600 г шампиньонов;
- 300 г консервированной кукурузы;
- По 1 шт. репчатого лука и моркови;
- 4 яйца;
- 1 лук-порей;
- Майонез и соль;
- Масло подсолнечное.
Салат с шампиньонами, вареной грудкой и кукурузой советуем готовить по рецепту с подробным описанием.
- Яйца отварите 10 мин., залейте холодной водой и оставьте остывать.
- Лук порежьте кубиками, морковь очистите, натрите на крупной тёрке.
- Грибы порежьте кусочками, выложите в разогретую сковороду с 2 ст. л. масла растительного и обжарьте до испарения жидкости.
- В другую сковороду налейте немного масла, обжарьте сначала лук 3-5 мин., затем всыпьте морковь и обжарьте 10 мин., постоянно перемешивайте.
- Порежьте мясо соломкой, присолите по вкусу и перемешайте.
- Переложите в салатницу остывшие овощи, грибы, яйца, куриную грудку.
- Порежьте кубиками лук-порей и всыпьте в салат.
- С кукурузы слейте жидкость, соедините с салатом, заправьте майонезом и хорошо перемешайте.
Салат с куриной грудкой, красной фасолью и шампиньонами
Аппетитное и сытное блюдо, которое готовится из самых простых и доступных продуктов – салат с грудкой, шампиньонами и фасолью.
Его можно подавать как самостоятельное и полноценное блюдо. Интересно, но многие хозяйки также используют его в качестве оригинальной начинки для рыбы или овощей.
- 500 г куриной грудки;
- 1 банка красной консервированной фасоли;
- 600 г шампиньонов;
- 2 репчатые луковицы;
- 3 ст. л. масла растительного;
- Майонез, соль.
Приготовьте салат с куриной грудкой, фасолью и шампиньонами по предложенному пошаговому рецепту.
- Грудку отварить в подсоленной воде 20-25 мин.
- Выложить в тарелку дать охладиться и порезать соломкой.
- В разогретом на сковороде масле обжарить измельчённый лук 5 мин., выложить порезанные кусочками грибы.
- Посолить, перемешать и продолжить жарить 15 мин.
- Остывший лук с грибами выложить в салатницу, добавить мясо, присолить по вкусу.
- Фасоль выложить в дуршлаг и дать стечь лишней жидкости.
- Ввести в салат, заправить майонезом, тщательно перемешать и поставить на 60 мин. в холодильник.
Салат с куриной грудкой, шампиньонами, яйцами и помидорами
Салат, приготовленный с куриной грудкой, шампиньонами и помидорами – прекрасный вариант блюда для быстрого перекуса в обеденный перерыв. Салат можно сделать за несколько минут, если предварительно подготовить все необходимые ингредиенты.
- ½ отваренной куриной грудки;
- 60 г твёрдого сыра;
- 3 отваренные яйца;
- 10 шт. шампиньонов маринованных;
- 1 средний помидор;
- зелёный лук;
- 3-4 веточки петрушки;
- 4-5 ст. л. майонеза.
Вкусный салат с куриной грудкой, шампиньонами и помидорами будем готовить на 2 персоны по предлагаемому пошаговому описанию.
- Мясо, грибы, яйца порезать кубиками, выложить в глубокую тарелку.
- Добавить порезанный кубиками помидор, зелёный лук и тёртый на мелкой тёрке сыр.
- Ввести майонез, перемешать и выложить в салатницу или стаканы.
Салат с грудкой, шампиньонами и брынзой
Рецепт салата, приготовленного с грудкой, шампиньонами и брынзой, совсем недавно стал появляться на праздничных столах и в семейных меню, однако уже успел завоевать популярность среди ценителей грибных блюд.
- 1 куриная грудка;
- 200 г брынзы;
- 500 г консервированных шампиньонов;
- 1 помидор (средний) – для украшения;
- 1 болгарский перец (красный);
- 1 пучок зеленого лука;
- 2 зубчика чеснока;
- Майонез.
Придерживайтесь рецепта с пошаговым фото приготовления салата с куриной грудкой, шампиньонами и брынзой.
Салат с копчёной куриной грудкой, орехами и шампиньонами
Салат, приготовленный с копчёной куриной грудкой и шампиньонами – прекрасный рецепт для торжественных событий. Добавив грецких орехов и консервированной кукурузы, можно получить потрясающий по вкусу салат.
- 600 г шампиньонов;
- 400 г куриной копчёной грудки;
- 150 г консервированной кукурузы;
- 1 солёный огурец;
- 3 ст. л. жареных и толчёных грецких орехов;
- 4 отваренные яйца;
- Майонез;
- 2 ст. л. масла растительного;
- 1 репчатый лук;
- Соль и зелень – по вкусу.
Рецепт приготовления вкусного салата с копчёной грудкой и шампиньонами детально описан ниже.
- Грибы очистить, помыть, дать стечь и просохнуть, нарезать кусочками.
- Обжарить в растительном масле 10 мин., добавить измельчённый лук, перемешать, жарить 5-7 мин.
- Выложить в миску, порезать кубиками яйца, солёный огурец и копчёное мясо курицы.
- Всё соединить с грибами и луком, ввести половину орехов, кукурузу без жидкости и перемешать.
- Посолить по вкусу, добавить рубленую зелень, майонез и перемешать.
- Сверху посыпать оставшимися орехами и поставить на 30 мин. в холодильник, чтобы хорошо пропитался.
Салат с копчёной грудкой, шампиньонами и ананасами
Рецепт приготовления салата с копчёной грудкой, шампиньонами и ананасами подойдёт для любого торжественного случая. Оригинальный способ подачи салата – разложить его в тарталетки. Нежное, сочное и ароматное блюдо станет кулинарным «хитом» для ваших гостей.
- 500 г копчёной грудки;
- 400 г маринованных шампиньонов;
- 300 консервированных ананасов;
- Салатные листья;
- Тарталетки (упаковка);
- Зелень петрушки;
- Йогурт или майонез (по вкусу).
Подробный рецепт приготовления салата с шампиньонами и куриной грудкой поможет правильно и быстро справиться с процессом.
- Копчёное куриное мясо и маринованные грибы порезать мелкими кубиками.
- Консервированные ананасы слить от жидкости и измельчить ножом.
- Смешать ананасы, мясо и грибы в одной ёмкости, залить небольшим количеством йогурта или майонеза.
- По поверхности большого плоского блюда разложить листья салата.
- Сверху на листья поставить тарталетки с салатом, украсить листиками петрушки и поставить на стол. Такое красивое блюдо прекрасно будет смотреться на фуршетном столе.
Частые вопросы
Какой классический рецепт салата с куриной грудкой и шампиньонами?
Классический рецепт включает в себя обжаренную куриную грудку, жареные шампиньоны, свежий салатный лист, помидоры, огурцы, зелень и заправляется соусом на выбор.
Какие вариации салата с куриной грудкой и шампиньонами существуют?
Существует множество вариаций этого салата, например, с добавлением отварного яйца, кунжута, кедровых орехов, кукурузы, ананасов или других ингредиентов по вашему вкусу.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Для более насыщенного вкуса добавьте куриную грудку и шампиньоны в салаты только после их обжарки на сковороде. Таким образом, овощи и зелень смогут сохранить свою свежесть, а мясо и грибы придадут салату более насыщенный вкус.
СОВЕТ №2
Для приготовления соусов к салатам с куриной грудкой и шампиньонами используйте натуральные ингредиенты, такие как оливковое масло, лимонный сок, йогурт или горчицу. Это придаст салатам более свежий и натуральный вкус, не перебивая аромат мяса и грибов.